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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Entspann dich dabei und atme in den Unterbauch. Dann spreiz deine Schamlippen und führ vorsichtig ein bis zwei Finger ein. Jetzt versuch die Scheide durch Bewegung deiner Finger etwas zu dehnen.

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Vertrau darauf, dass körperliche Nähe wie von selbst entsteht, wenn ihr Zwei euch gut versteht. Dann kann eine leichte Berührung an Ellenbogen oder Schulter sich schön anfühlen und macht Vorfreude aufs nächste Treffen. Beauty-Peinlichkeiten vermeiden.

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» Du hast eine Scheideninfektion. Normalerweise reinigt sich deine Scheide selbst, indem sie mit dem normalen weißlichen Ausfluss Keime und Bakterien ausschwemmt. Doch dieser Reinigungsmechanismus kann manchmal gestört sein.

Warum wachsen bei meinen Freundinnen schon Brüste und bei mir noch nicht. Auch Themen zu Sexualität, Verhütung oder Gewichtsprobleme, psychische Belastung und auch Drogen. Der Arzt ist hierfür ein möglicher Ansprechpartner, mit dem Du im Vertrauen reden kannst. Zur Untersuchung gehört auch der Gesundheits-Check.

Es bringt wenig, partnersuche privat, wenn Du jetzt nach der Trennung versuchst, Dir Deinen Exfreund schlecht zu reden. Damit würdest Du ja die vergangenen schönen Tage vor der Trennung im Nachhinein abwerten. Dein Liebeskummer wird davon jedoch leider nicht besser. Also bewahre dir die schönen Erlebnisse in Deiner Erinnerung und versuche nach vorn zu schauen.

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Partnersuche privat kann das Problem auch verschwinden. Denn nur weil es ab und zu Mal nicht flutscht, muss das nicht immer so bleiben. Wenn die Scheide nicht feucht wird, partnersuche privat, obwohl du erregt bist und auch sonst alles okay ist, brauchst du auf Selbstbefriedigung oder Sex nicht unbedingt verzichten. Damit Berührungen am Kitzler, an den Schamlippen undoder am Scheideneingang nicht unangenehm werden, kannst du deine Vulva selbst befeuchten und gleitfähig machen.

Aber keine Panik: Erstens bist du noch jung und außerdem ist der Unterschied kaum erkennbar. Körper Selbstbefriedigung ist mehr als nur Rubbeln. Selbstbefriedigung spielt sich nicht nur an der Scheide und am Kitzler ab.

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